ミチ子式健康水中ウォーキングA
| 内容 | 体力の維持向上を目指したい方へ。呼吸法を取り入れた水中運動です。 運動不足で硬くなりがちな身体をほぐし、楽しく持久力をつけていきます。水中ウォーキング、ストレッチ体操は独自カリキュラムで行います。 |
|---|---|
| 開催日 | 2022年9月1日(木) ～ 2022年12月31日(土) |
| 開催時間・回数等 | 13:30～14:30（土昼クラス）14回 |
| 開催場所 | 沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄・タピック |
| 費用 | 17,360円 |
| 定員 | 25名 |
| URL | http://peare-okinawa.com |
| 備考 | 講師：宮城弘子（ADI/AEA全米ｱｸｱ国際認定指導者） |
お問合せ
ペアーレ沖縄・タピック
電話番号：098-934-6111
FAX番号：098-934-6120
情報登録：ペアーレ沖縄・タピック