からだを緩めてリラックス しなやかに動けるからだづくり動作法講座
| 内容 | 地域住民の健康度アップを目的として、健康動作法を用いた運動教室を4回シリーズで開催する。正しい身体の使い方を身につけることによって、肩こり、ひざ痛、腰痛などの予防 ・緩和を目指す。自身が技術を修得するだけでなく、家族や身近な方を支援できるプログラムを展開する |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2026年6月6日(土) ～ 2026年7月4日(土) |
| 開催時間・回数等 | （全４回 9:30～12：00） ①2026-6-6 ②2026-6-13 ③2026-6-20 ④2026-7-4 |
| 開催場所 | 北部生涯学習推進センター （名護市為又1220-146） |
| 費用 | 無料 |
| 定員 | 20名 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| URL | https://www2.meio-u.ac.jp/ext-center/list3.html |
| 備考 | 申込方法：名桜大学地域連携機構HP申込みフォームより ※定員に達し次第締め切りになります。 お問い合わせ：（TEL 0980-51-1555） |
| カテゴリー | 学び・教養 |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 名護市 |
お問合せ
名桜大学
電話番号：0980-51-1100
FAX番号：0980-52-4640
情報登録：名桜大学