★ＮＥＷ★健康ダイエットボール運動
| 内容 |
運動革命、2時間歩くだけの運動ならこのボールを使って15分で十分。テレビを見ながら、ダイエット、脳トレ、筋トレ、太腰筋、背筋、猫背、全身運動が同時にできます。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2019年12月1日(日) ～ 2020年3月31日(火) |
| 開催時間・回数等 |
4ヶ月 14回 |
| 開催場所 |
ウエル・カルチャー |
| 費用 |
￥15,400 |
| 定員 |
20名 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| URL | http://www.well-culture.jp/top.html |
| 備考 |
準備物：動きやすい服装、タオル、飲み物 |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589