マットピラティス女性限定
内容 | 「正しい姿勢を身につけることがピラティスの基本」。日常生活で身についた悪いクセや姿勢の改善。筋力・関節などの機能の低下を予防しましょう。呼吸とインナーマッスルを意識しながらカラダと心を整えます。※妊婦の方は受講をお控え下さい。 |
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県民カレッジ | 連携講座 |
開催日 | 2024年8月3日(土) ~ 2024年11月16日(土) |
開催時間・回数等 | 全14回/毎週土曜日 14:20~15:20 |
開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
費用 | ウエル・カルチャースクールへお問い合わせ下さい。 |
定員 | 18名 |
対象者 | 女性限定一般どなたでも可 |
備考 | 動きやすい服装、タオル、飲み物 |
カテゴリー | 体験・実技その他スポーツ・健康・レク |
種類 | 講座・教室・サークル |
開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589
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