★ＮＥＷ★ 座ってできる♪いすヨガ
| 内容 | 椅子を使って無理のないポーズで筋力アップ、姿勢改善、関節の可動域が広がります。深い呼吸法でゆったりとした雰囲気の中で心と体を整えていきます。 |
|---|---|
| 開催日 | 2020年4月1日(水) ～ 2020年7月31日(金) |
| 開催時間・回数等 | 4ヶ月 14回 金 ： 12：00～13：30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ￥15,400 （4ヶ月） |
| 定員 | 15名 |
| URL | https://www.well-culture.jp |
| 備考 | 準備物：動きやすい服装、タオル、飲み物 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589