ウキ!ウキ!水中ウォーキングB

内容

膝痛、腰痛を改善する運動や、自分のペースで行える筋力アップ動作などを取り入れた水中ウォーキング運動です。運動初心者、高齢者、体力を付けたい方、楽しく健康づくりをしましょう。

県民カレッジ
開催日 2022年1月8日(土) ~ 2022年4月23日(土)
開催時間・回数等

13:30~14:30(土昼クラス)14回

開催場所

沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄・タピック

費用

17,360円

定員

25名

対象者
URL http://peare-okinawa.com
備考

※女性のみの募集
講師:宮城弘子(ADI/AEA全米アクア国際認定指導者)

カテゴリー
種類
開催地市町村
お問合せ
ペアーレ沖縄・タピック

電話番号:098-934-6111
FAX番号:098-934-6120