キックボクシング＆コンディショニング
| 内容 |
前半は音楽に合わせてパンチやキックを繰り出しストレスを解消し美しいボディを作ります。後半にはヨガのポーズを取り入れた体幹の強化を行った後、ストレッチで疲れた身体をほぐしていきます。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2019年8月1日(木) ～ 2019年11月30日(土) |
| 開催時間・回数等 |
4ヶ月 14回 |
| 開催場所 |
ウエル・カルチャー |
| 費用 |
￥14,700 |
| 定員 |
20名 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| URL | http://www.well-culture.jp/top.html |
| 備考 |
準備物：動きやすい服装、室内シューズ、タオル |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589