マットピラティス
| 内容 | 身体の中心（コア：体幹）を強化・調節し、バランスのとれた体づくりをします。初心者の方でも行える運動です。※妊婦の方は参加できません。 |
|---|---|
| 開催日 | 2020年10月1日(木) ～ 2021年3月31日(水) |
| 開催時間・回数等 | 土 ： 15：30～16：30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 15名 |
| URL | http://www.well-culture.jp/top.html |
| 備考 | 準備物：動きやすい服装、飲み物、タオル |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589