ミチ子式健康水中ウォーキング
| 内容 | 体力の維持向上を目指したい方へ。呼吸法を取り入れた水中運動です。運動不足の方、リハビリをしたい方へ呼吸法を取り入れて水中を歩きます。「老化予防」を目的としたストレッチ体操も行います。 |
|---|---|
| 開催日 | 2020年7月4日(土) ～ 2020年9月19日(土) 予定 |
| 開催時間・回数等 | 18:30～20:00（土夜クラス）10回 |
| 開催場所 | 沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄・タピック |
| 費用 | 12,400円 |
| 定員 | 20名 |
| URL | http://peare-okinawa.com |
| 備考 | 講師：友利美智子（日本体育施設協会水泳指導管理士） ※女性のみの募集となります。 |
お問合せ
ペアーレ沖縄・タピック
電話番号：098-934-6111
FAX番号：098-934-6120