リセットピラティス
| 内容 |
ストレッチポールやボールを使い、硬くなった筋肉・動き辛い関節を筋膜リリースとストレッチで楽な身体へ!身体を整えた後にピラティスで強化!血流促進・老廃物の除去で免疫力UP!※妊娠されている方、骨粗鬆症の方は受講をお控え下さい。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2018年4月1日(日) ～ 2019年3月31日(日) |
| 開催時間・回数等 |
火曜日 : 14:30～15:30 |
| 開催場所 |
ウエル・カルチャースクール真地本校 |
| 費用 |
13300円 (4ヶ月) |
| 定員 |
15名 |
| 対象者 | 一般 |
| お申込期間 | 2018年4月1日(日) ～ 2019年3月31日(日) |
| 備考 |
年中開講 |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク体験・実技 |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
まなびネットおきなわ