リラックスヨガ講座

内容	体全体のバランスを整える呼吸法を学ぶ。深い呼吸をする事でリラックスしてストレスを改善し身体をリフレシュする効果があり健康増進にも効果的です
県民カレッジ	連携講座
開催日	2019年5月10日(金) ～ 2020年3月31日(火)
開催時間・回数等	毎月第２・４金曜日、10：00～11：45
開催場所	那覇市小禄老人福祉センター（かりゆしうるく）
費用	無料
定員	30名
対象者	一般市町村民限定
URL	http://www.nahasyakyo.org/service/facility/1457618779/
備考	60歳以上の那覇市民、教材費自己負担
カテゴリー	スポーツ・健康・レク
種類	講座・教室・サークル
開催地市町村	那覇市

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那覇市小禄老人福祉センターかりゆしうるく