産後のひきしめＥＸ ＆ピラティス
| 内容 | リズムに合わせて脂肪燃焼＆筋力トレーニング。お腹や骨盤を引き締める為にピラティスＥＸを行います。ココロとカラダと呼吸を一体にして本来の美しさを取り戻していきましょう。※生後1ヶ月～12ヶ月の赤ちゃん同伴可能 |
|---|---|
| 開催日 | 2020年4月1日(水) ～ 2020年7月31日(金) |
| 開催時間・回数等 | 4ヶ月 14回 木 ： 12：00～13：15 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ￥15,400 （4ヶ月） |
| 定員 | 15名 |
| URL | https://www.well-culture.jp |
| 備考 | 準備物：動きやすい服装、赤ちゃんのバスタオル、飲み物、タオル |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589