自力整体
| 内容 |
ゆたっりした雰囲気の中で、施術運動（ツボ刺激・呼吸法・マッサージ・矯正・筋力作り・・・）し、それぞれの不調改善をしていきます。空腹時（食後2時間以上）の運動が効果的です！ |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2019年12月1日(日) ～ 2020年3月31日(火) |
| 開催時間・回数等 |
４ヶ月 14回 |
| 開催場所 |
ウエル・カルチャー |
| 費用 |
￥15,400 |
| 定員 |
20名 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| URL | http://www.well-culture.jp/top.html |
| 備考 |
準備物：動きやすい服装、スポーツタオルまたは綿のスカーフ、ヨガマット※室内シューズ不要（裸足で行います） |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589